过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等方式治疗。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌、空气污染等原因引起。
1、避免过敏原：
减少接触已知过敏原是治疗的基础措施。对花粉过敏者需在花粉季关闭门窗并使用空气净化器；尘螨过敏者应每周用60℃以上热水清洗床品；宠物过敏者需限制动物进入卧室；霉菌过敏者需保持室内湿度低于50%。
2、鼻腔冲洗：
使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和炎性介质。建议每日1-2次，采用专用洗鼻器或鼻腔喷雾，冲洗时保持头部倾斜45度，水温需接近体温。儿童需在成人监护下操作。
3、药物治疗：
常用药物包括鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、抗组胺药如氯雷他定片、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠。鼻用减充血剂连续使用不超过7天，需在医生指导下联合用药控制打喷嚏、鼻痒等症状。
4、免疫治疗：
针对尘螨等明确单一过敏原者可进行脱敏治疗。通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物，疗程3-5年。治疗初期可能出现局部红肿，需在具备急救条件的医疗机构进行。
5、手术治疗：
对于药物治疗无效的下鼻甲肥大患者，可考虑选择性神经切断术或下鼻甲成形术。术后需定期复查，可能出现鼻腔干燥、出血等并发症，需严格掌握手术适应证。
过敏性鼻炎患者日常需保持规律作息，增强免疫力。饮食可增加富含维生素C的柑橘类水果和富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼，减少辛辣刺激食物。适度进行游泳等有氧运动改善鼻腔通气，冬季外出佩戴口罩。卧室使用防螨床罩，定期暴晒被褥。出现持续头痛、嗅觉减退等症状需及时耳鼻喉科就诊。
编辑：boheyiliao 来源：耳鼻喉科
